да в сладостях конечно!!!!!!!!!!!!!
сегодня доооооооооолго уляла в магазине по рядам с печеньем тортами и шоколадом...
потом мороженое разглядывала.. потом на касе батончики потискала... купила молочка грибов и средство для чистки плиты)))

это сегодня в магазине)) надеюсь не последний раз) а дома в запасе еще шоколадка( слава богу горькая) и конфеты желейные в шоколаде)

самый стрем когда праздники часто)) а вкусности я позволяю себе каждый день нет вкусностей нет удовлетворения) главное палочку не перегнуть) будешь тростиночкой короче если неперегнешь палочку) Я маму этим заразила))) правда она у меня и так молодец! 2 раза в неделю шейпинг раз бассейн плюс вообще очень активная) а сейчас лето уже начался огород) супер фитнес я считаю и солярий в одном ключе)

пешком стараюсь ходить как можно больше лифтом не пользуюсь даже когда сумки с продуктами пру) зарядку делаю пяиминутки утрм и вечером) а фитнес центр сплю и вижу)) только у меня много противопоказаний) но точно опказаны кардио нагрузки)

бегать нет к сожалению( да у нас и бегать негде( в городе бег дело рисковое я думаю. парка близко нету а по трассе бежать- по моему 20 минут бега с нормальным дыханием по дороге в городе тождественно выкуреной пачке сигарет

Я к зеленому уже привыкла иногда могу черный с бергамотом -только крепкий чтобы горький) а зеленый ароматизированный люблю)) а вообще я кофеман) последнее время стараюсь кофе пить без молока) хотя капучино с воздушной пенкой мммммммм)))))))))

блин, с моим МЧ и его желанием меня накормить я скоро поправлюсь снова!!!
нашла выход из положения зная, что едем гулять, весь день сижу на кефире. и следующий день - разгрузка!

а я вот разгружаться неумею) немогу сидеть на кефире яблоках или чем-то еще целый день) не заставить себя)

Ангел-А, поверь, один день - это мало, если хочешь похудеть...  хотя бы дня 2-3...

у меня сейчас вообще все дни разгрузочные то кефир, то курица... потому что МЧ  имеет дикое желание меня откормить борюсь как могу! при нем кушаю, а потом на разгрузке пока, ттт, успешно - 59 кг

Вчера позвонила вечером мужу попросила купить что-нибудь вкусненького на его вкус)
принес баночку красной икры, пол кило черешни и медовик)) мужчины)))) такие смешные)

ну а что это не вкусно что ль?
я бы не отказалась    особенно от черешни. ням-ням
а я в командировке, тут так хорошо худеется. Мы работаем много, до позднего вечера, поэтому с утра я предпочитаю поспать линие полчаса вместо завтрака, потом обед. А ужин я тоже пропускаю... так что приеду дюймовочкой